Któż nie marzy o tym, aby będąc górach choć jedną letnią, gorącą noc spędzić pod gwiazdami. Patrzenie w gwiazdy, w około odgłosy małych zwierząt i ta pochłaniająca ciemność, która sprawia, że dopiero wtedy da się poczuć prawdziwe życie. Problemy nadchodzą Niestety często ta piękna wizja zderza się z brutalną codziennością i spanie pod gwiazdami wcale […]

Read More → Spanie pod gołym niebem

Migreny są jedną z najpowszechniej występujących dolegliwości wśród ludzi. Skutecznie utrudniają one normalne funkcjonowanie w ciągu dnia, nie pozwalając zebrać myśli i skoncentrować ich na konkretnym zadaniu. Ból głowy choć wywołany może być różnymi czynnikami, często bardzo błahymi i łatwymi w naprawie, staje się niekiedy przykrą codziennością ogromnej grupy ludzi. Jak więc sobie z nim […]

Read More → Najlepsze sposoby na ból głowy

Kłącze perzu pomimo swojego niepozornego wyglądu ma naprawdę bogaty skład, w którym znajdziemy takie substancje jak sole mineralne, saponiny, trycytynę będącą substancją bioaktywną, inuliny oraz flawonoidy oraz wiele innych. Z kłącza perzu można przygotować odwar albo też nalewkę. W jakich sytuacjach właśnie kłącze tej rośliny może okazać się nam przydatne?

Read More → Kłącze perzu i 3 sytuacje, w których może nam pomóc